Dieses Ernährungskonzept besteht aus vier Phasen. In der ersten wird die Fettverbrennung angeregt, in der zweiten und dritten Phase das Gewicht reduziert und gehalten, und in der letzten Phase wird das neu erworbene Wissen um Ernährung nachhaltig gemerkt. Wissenschaftlich abgesicherter und nachhaltiger Erfolg beim Abnehmen!